אימון אישי כדי להרגיש טוב יותר בחיים

להרגיש טוב בחיים תלוי בהמון דברים. אבל מה באמת נדרש כדי להרגיש טוב יותר בחיים? ומה קורה לנו שפתאם באמצע החיים אנחנו רוצים להרגיש טוב יותר בחיים. אחד הדברים החשובים הוא להרגיש טוב מבפנים, ולאפשר לפנים להשתקף החוצה. אייך עובדים על הפנים הזה? אימון אישי הוא תהליך המייצר דרך לבדיקה הזו בדיוק. אם נדמיין לרגע את הבפנים שלנו לבית, את ההוויה, התפיסה, הנשמה, כל אותם גורמים ופרמטרים רוחניים ושכלתניים המניעים אותנו מבפנים,נאמר כי כל אחד נולד עם בית. את הבית הזה אנו משפצים מרחיבים משנים משפרים מזניחים…מבצעים בו אינספור פעולות לאורך חיינו. יש לנו יסודות, אותם יסודות שיצקו בנו ההורים, הסביבה בה גדלנו, הדמויות המשמעותיות שליוו את חיינו,  החיים והתפיסה.  את הבית אנו בונים לאורך חיינו, הוא דינמי, משתנה. גדל קטן מתעצב. אך מה קורה שההרגשה היא שהבית קטן מדי, לא מספק, לא מרגיש נכון, לא מרגיש בית? באימון אישי  נבדקים שוב היסודות עליהם מושתתים חייך, הבחירות , השאיפות והרצונות. כשכל אלה ניבחנים דרך משקפי החיים שלך נכון להיום. זו הדרך הטובה ביותר להתקדם עם החיים למקום שנכון לך. אימון אישי מאפשר לך להגיע למקום המדויק שלך.  לפעמים נופל בחלקי האושר הגדול להיות חלק מתהליך עיצוב מחדש, הרחבה, הוספת מרפסת, פתיחת קיר לנוף , כחלק משינויי החיים שאדם מבקש לעצמו. הו אז מתאפשר לי ללוות בתהליך מעצים ומשמעותי, משנה חיים ומרחיב את הנשמה. היופי החדש שנוצר, הגילוי, וההרגשה המפעימה שהפנים נכון עכשיו, והוא משתקף בחוץ, הם הם סממני האושר. ההתמודדות עם הבחירות שנעשו בעבר , בחירות שלעיתים נבעו מלחצים של הורים, סביבה, סטנדרטים חברתיים , בכלים של אדם בוגר יותר, דוקא אלו מאפשרים לעשות את השיקולים הנכונים והראויים כיום, לזמן הזה שלך. תהליך של אימון אישי מאפשר להזכר או לבחון מחדש מה באמת משמעותי לך בחיים, מה תרצה להשיג מכאן והלאה, מהם הכוחות המלווים שלך , ואלו שצברת בדרך בנסיון החיים, ויחד כל אלו יוצקים את היסודות לתוספת של הבית שלך, להרחבה, לשדרוג. זהו המפתח לאושר האמיתי המציאותי, זוהי הגשמה עצמית אותה אנו מחפשים לממש.   *הבית כמטפורה 🙂 תמונה אקראית ניבחרת….