אימון אישי מקצועי | אימון אישי

אימון אישי

    אימון אישי הוא תהליך שמטרתו לסייע בשיקום יכולות, בשיפור ערך עצמי, ביטחון עצמי, תוך עבודה על רמת התקשורת עם עצמכם ועם הסביבה. בתהליך האימון נבחנת תפישת העולם ששימשה אותך עד היום, ויחד, אנחנו מגבשים תפישה המתאימה לרצון שלך היום, כזו המאפשרת יצירת שינוי אמיתי ומקדם בחיים. שינוי תפישה מאפשר  התגברות על פחדים ומציאת האומץ הדרוש כדי להשיג את המטרות שלך.

מה קורה באימון אישי

אימון אישי הוא תהליך עוצמתי המאפשר לך לקדם מטרות ושאיפות בחיים, לצאת מתקיעות ולזוז קדימה. כניסה לתהליך של אימון אישי היא הצהרה שאתם מחויבים לעצמכם ולקידום האישי בחייכם. במהלך המפגשים הנעשים בדרך כלל אחת לשבוע, בונים תכנית עבודה ליצירת השינוי. התכנית כוללת חשיבה על העתיד המבוקש ויצירת חזון, קביעת המטרות על מנת להשיג את המבוקש, העמקה וחשיבה מחודשת , בקיצור מייצרים את הדרך להגשמה. אם תהליך של אימון אישי נשמע כמו משהו שיכול להועיל לך, ואם יש בך רצון ליצור דרך אחרת, זה המקום הנכון. עכשיו עליך רק להרים טלפון או לכתוב למייל ונקבע פגישה להתחיל לזוז קדימה.

למה בכלל אימון אישי?

אימון אישי מיועד לאדם המאמין שיש לו יכולת להשפיע על חייו, וההתקדמות בחיים תלויה גם בו. אם משהו לא זז ולא קורה כפי שצפית או רצית כנראה שפחד ותפישת העולם שלך כרגע עוצרים אותך. זיהוי של המקומות האלה מאפשר התקדמות עצומה והגשמה של דרך עליה רק העזת לחלום, ולפעמים גם לא העזת. לתפיסתי, כל אדם הוא ייחודי, יצירתי, בעל משאבים ושלם, וזה מה שמעניק לו את היכולת להתמודד עם אתגרי החיים ולהשיג מטרות שהציב לעצמו. אני כאן כדי לעזור לך להתחבר ליכולות הקיימות בך, שאינן באו לידי ביטוי מסיבות שונות עד היום.

תחומי ההתמחות שלי

תחומי ההתמחות שלי נשענים על ההשכלה שרכשתי והנסיון המקצועי במשך למעלה מעשרים שנה. תחומי ההתמחות המרכזיים שלי הם
  • להבין את תפיסת העולם ולצאת מהלופ
  • לתקשר טוב יותר עם הסביבה
  • לשפר יחסים
  • להעלות את הביטחון העצמי
  • לשנות קריירה באמצע החיים
  • להתגבר על הפחד וליצור עתיד חדש
  • לאהוב את עצמי יותר לראות את הכוחות ויכולות
  • לשפר את דרכי התנהלות ביום יום
  • לקבל החלטות טובות יותר
  • להפסיק לפחד ולהשמיע את הקול שלך

אז אייך לבחור מאמן אישי מתאים?

תהליך האימון מצריך פתיחות, קירבה ואמון, לכן חשוב לבחור מאמן או מאמנת אישית לחיים שיענו על הצרכים שלך. על מה חשוב לשים לב? האם המאמן או המאמנת מתמחים בנושאים בהם נידרש לך האימון, האם התפישה האימונית על פיה הם פועלים מתאימה לך, האם יש להם ניסיון מקצועי וניסיון חיים מספק והאם, המאמן או המאמנת מוצאים חן בעיניך כאנשים. בסוף זה מפגש מקצועי של בני אדם.

איך מתקדמים

ליצירת קשר לדרך חדשה של בנייה, שיפור, העצמה וגדילה עצמית—>