Staying in Motion — and the Cost of Never Stopping

There are people for whom the drive to do, to create, to keep moving forward is the central engine.The deeper fear is not overload, but what might happen if there were a pause.What does it mean to have a moment without a clear goal, without “what’s next,” without something new to hold onto?And perhaps the […]

להיות בתנועה — והמחיר של לא לעצור

יש אנשים שאצלם המוטיבציה לעשות, ליצור, להתקדם עוד ועוד – היא המנוע המרכזי.הפחד הגדול הוא לא מעומס, אלא ממה שיקרה אם תהיה עצירה. מה המשמעות של רגע בלי יעד ברור, בלי הדבר הבא, בלי משהו חדש להחזיק בו. ואולי אפילו שאלה לא פשוטה: איך מתנהגים בתוך זה. כמו שיש אנשים שלא מסוגלים להתמודד עם שקט […]

When Restlessness Is Not a Call to Escape, but an Invitation to Choose

Lately, this has become more noticeable. It may be connected to what is happening locally, or to global economic uncertainty, but more and more people are pausing and asking themselves how to move forward from here, and what this moment awakens in them about life itself. There is a growing sense of pause, of re-evaluation, […]

כשחוסר שקט מתעורר בך…מה עכשיו?

כשחוסר שקט מתעורר בנו…מה עכשיו?  בתקופה האחרונה זה בולט יותר. אולי זה קשור למה שקורה בארץ, אולי למה שקורה בעולם ובכלכלה, אבל יותר ויותר אנשים עוצרים ושואלים את עצמם איך ממשיכים מכאן, ומה המצב הנוכחי מעורר אצלם ביחס לחיים עצמם. יש תחושה כללית של עצירה, של בחינה מחודשת, של תהייה שלא בהכרח מחפשת תשובה מיידית. […]

כשהתגובה לא מתאימה למי שאני רוצה להיות

קורה לא מעט שהרגש מופיע לפני החשיבה, וברגע אחד משהו אחר מתחיל לנהל אותנו. ברוב הפעמים שבהן אנחנו מתבאסים או מאוכזבים מעצמנו, זה לא באמת בגלל מה שעשינו בפועל, אלא בגלל מה שקרה רגע קודם לכן. זה מתחיל באינטואיציה מהירה, כמעט בלתי מורגשת. מבחוץ הכול נראה רגיל, אבל בפנים עולה תחושה חדה של חוסר יציבות: […]

When Pressure Chooses for Us

It often happens that emotion shows up before thinking, and in that moment something else starts running us. In most situations where we feel disappointed in ourselves, it’s not really about what we did, but about what happened just before. It begins with a fast, almost unnoticed intuitive response. From the outside everything looks normal, […]

ניהול רגשי לתקשורת אפקטיבית

לשלוט בתגובות ולנהל את הרגשות  שלנו זה חלק משמעותי ביום יום ונדרש בכל מפגש עם אנשים, מהמפגשים המשפחתיים, היומיומיים כהורה כאדם כחבר.ה ובוודאי במקום העבודה. אבל, כשמנהלים אנשים ובכלל בעבודה עם קולגות מנהלים לקוחות וכד', ניהול התגובות הרגשיות שלנו קריטי  יותר בשל ההשלכות הרבות הן על מערכות היחסים, התוצאות העסקיות והן על הקריירה העתידית והקשרים […]

מהי השאלה החשובה ביותר למנהלים

כמה קשה להגיד אני לא יודע, אני לא יודעת. כמה מהירות התשובות שלנו לגבי כל שאלה, וכמה מובכים אנחנו כשאין לנו את התשובה. כי הרי ברור לנו שלתת תשובה זה בעצם להגיד – אני חכם אני יודע אני בעלת ערך אני משמעותית אני תורמת תעזרו בי אני נדרש למערכת תראו אותי….ולא לענות או לדעת את […]

להיות מאושרים בעבודה

להיות מאושרים בעבודה אומר ליהנות ממה שעושים, איפה שנמצאים, עם מי שנמצאים. לקום כל בוקר מחדש ולאהוב את מה שקורה לך עם אחרים ובעצמך! כמעט כמו התאהבות באדם הנכון בזמן הנכון! מה זה בעצם שונה כל כך? הרי אנחנו בונים עתיד, משקיעים, זמינים בטרוף לכל דבר…בסופו של דבר זו התקשרות מחייבת לכל ענין ודבר. איך […]

איך לייצר השפעה גם כשאין לך את הסמכות הישירה

איך לייצר השפעה גם ללא סמכות איך להשפיע על אנשים או איך להיות גורם משפיע בכל סיטואציה ולגרום לאנשים להקשיב לך ולדעתך גם מבלי להיות הבוס שלהם או מי שקובע להם את השכר? רבים מרגישים כי העובדה שאינם בעלי הסמכות מקטינה את יכולת ההשפעה שלהם, את הכוח שיש להם. ואכן קל יותר, לכאורה, לגרום לאנשים […]