אימון אישי

אימון אישי להתמודדות עם הפחד שעוצר

זה לא מתאים לקרוא לזה פחד, הגזמת!!

 

עברתי בחיים שלי איזה דבר או שניים,  בתפקיד שלי כבר ראיתי כמה דברים!

הגזמת. למה המילים האלה…

זה פשוט מפחיד לקבל החלטה כי היא לא פשוטה!

זה מסובך, יש לזה הרבה השלכות…אז זה לוקח זמן…"

ברור, לא נעים לשמוע שאנחנו פחדנים.

ועוד ככה בשלב של החיים הבוגרים

הרבה יותר נעים לחשוב

שהסיבה שאנחנו לא מנסים משהו שאנחנו ממש רוצים,

לא מקבלים החלטה על לזוז ממקום שלא טוב לנו

כי זה מסובך ממש,

אין פיתרון פשוט,

או טוב ליבנו והתחשבות בזולת, קורבנות אצילית שכזו.

אבל תכלס, בשפה פשוטה

בלי מכבסת מילים מעייפת

מדובר כאן בפחד.

זה יכול להיות הפחד מלהיכשל, או לאכזב אנשים.

 הפחד להימצא במצב של קונפליקט

או אפילו הפחד מלחלום על עתיד אחר אפשרי.

לפחד שעובד אצלנו לאורך זמן יש מנגנון הרסני

כזה שגורם לנו לצאת מפוקוס, להתבעס,

לשקוע במחשבות שליליות

וככה מוביל אותנו צעד אחר צעד בסופו של דבר

לאובדן האומץ שיש בתוכנו, האומץ לעשות ולהיות

האומץ לחלום להסתקרן לנסות.

ובלי אומץ זה הרבה יותר מפחיד לנסות.

ככה אנחנו נתקעים ב"לופ" של מחשבות ימים , שבועות, שנים

ולפעמים חיים שלמים.

אם יש שם ניצוץ של דימיון על משהו אחר טוב יותר

אם חוסר הסיפוק כבר מיצה את עצמו

אפשר להתחיל לעשות כמה מהלכים

למגר את הפחד

ולזוז לעבר מרחב חדש בחיים שלך

לשותפות יצירתית במסגרת תהליך אימוני

טילי

מאמנת ומנחה אנשים וארגונים

להרחבתודעה ויצירת אפשרויות חדשות

"טילינובלה" פוסט 109

עוד על:

אימון אישי - טילי ג ליברמן

כולנו זקוקים לחסד

כולנו זקוקים לחסד…אבל הרבה יותר להכרה. הכרה ברעיון שלנו , באמירה, בעשיה, הכרה בהומור באופציה הכרה בקול האחד המיוחד. וכשההכרה לא מגיעה יותר מדי זמן

קרא עוד »

להיות מאושרים בעבודה

להיות מאושרים בעבודה אומר ליהנות ממה שעושים, איפה שנמצאים, עם מי שנמצאים. לקום כל בוקר מחדש ולאהוב את מה שקורה לך עם אחרים ובעצמך! כמעט

קרא עוד »

שתפו את הפוסט

WhatsApp chat
טילי תשלחי לי את המגזין לאימון אישי מקצועי -

חשיבה משנה חיים