אימון קבוצתי לפתרון קונפליקטים
מה קודם? לפתור קונפליקטים או ליצור שיתוף פעולה? במפגש הראשון עם ההנהלה התבקשתי לבנות סדנה שעוסקת בקונפליקטים בתוך הצוות. הצוות מורכב מאנשי מקצוע מדיספלינות שונות, ויש קונפליקטים. אולי סימולציות? אמרו, בקיצור תעשי משהו שיעזור. מעבר לתוכן של מה לעשות השאלה הראשונה ששאלתי את עצמי קשורה להגדרה של מהות הסדנה. נכון, שנים רבות השתמשנו בשפה הזו […]
אימון אישי Coaching
אימון אישי לשינוי בחיים, איך זה עובד? אימון אישי לשינוי בחיים,או בשמו באנגלית Coaching ,הוא תהליך עוצמתי המסייע ביצירת שינוי חיובי, מדויק לך. אנשים מגיעים לתהליך מתוך תחושת חוסר בהירות או מימוש עצמי, הרגשה שהדברים לא קורים כמו שאני רוצה, מציאות חיים שלא מרוצים ממנה, רצון לעשות שינוי ופחד שמדכא כל מהלך, חוסר יכולת לקבל […]
סירטון על תפיסת עולם אימון אישי Coaching
מהי תפיסת עולם, איך היא נוצרת ועל מה היא משפיעה? האם אפשר לשנות, מזה אומר על האופן בו אנחנו מנהלים את חיינו ואיך זה משפיע על הבחירות שאנחנו עושים. באימון אישי אנחנו חוקרים לעומק ורוצים להבין מהי התפיסה שמנהלת אותנו, מונעת או מניעה, ומה נכון לעשות עם הגילוי הזה. https://youtu.be/Q_PQnP4WVoE שנדבר על זה? בלחיצה כאן […]
מהו האושר?
אל תסרב לאושר/ פבלו נרודה אט אט גווע… מי שלא נוסע, מי שלא קורא, מי שלא שומע מוסיקה, מי שלא מוצא את החן בתוך עצמו. אט אט גווע… זה שהורס את האהבה לעצמו זה שדוחה עזרה מושטת אט אט גווע זה… המשועבד להרגליו, החוזר יום יום לאותם המסלולים. אט אט גווע…, זה שלא מחליף את […]
אימון אישי להתמודדות עם הפחד שעוצר
זה לא מתאים לקרוא לזה פחד, הגזמת!! עברתי בחיים שלי איזה דבר או שניים, בתפקיד שלי כבר ראיתי כמה דברים! הגזמת. למה המילים האלה… זה פשוט מפחיד לקבל החלטה כי היא לא פשוטה! זה מסובך, יש לזה הרבה השלכות…אז זה לוקח זמן…" ברור, לא נעים לשמוע שאנחנו פחדנים. ועוד ככה בשלב של החיים הבוגרים […]
מתי גמישות הופכת לוויתור ?
מרב שאני זורם, גמיש, כשאני מסתכל לאחור על השנים שעברו וחושב מה עשיתי , אני שואל את עצמי אם לא ויתרתי על עצמי, ועל החיים שלי. החלומות שלי״…. מתי הגמישות הופכת לויתור? לא רק כויתור למען האחר, אלא גם ויתור לעצמך, וויתור על עצמך? נכון, גמישות נידרשת עם החיים והמורכבויות, היכולת להתאים לסיטואציות, למגוון […]
האם יש מקום לאהבה בעבודה?
האם יש מקום לאהבה בעבודה? יש שיאמרו שהרגשות נשארים בבית, כי בעולם העסקים המוח חד ועובד ואין מקום לרגשות, בטח לא אהבה. אם לרגע תפגין רוך יאכלו אותך אם תיהיי נחמדה יחשבו שאת לא רצינית ועוד ועוד ביטויים של כוח עוצמתיים לכאורה, מלחמתיים, והתחושה הזו שבכל יום יוצאים לקרב משפיע על ההתנהלות על היחסים […]
איך לומדים מניסיון?
אנחנו עושים את מה שאנחנו יודעים ורגילים לעשות, בדרך כלל חוזרים שוב ושוב על אותם הרגלים התנהגויות ומהלכים בדברים שעובדים לנו זה נהדר בדברים הפחות טובים, בטעויות, זה מתסכל מעורר כעס תסכול ואכזבה. מעצמנו, איך לא למדתי מה לא הבנתי עד עכשיו?! נותנים אמון בקלות רבה מדי לאנשים מסויימים לא שומעים את עצמנו ונותנים מקום […]
אימון אישי לשדרוג גרסה
לא צריך לחפור עמוק מדי כדי להבין שמאחורי החיים הזוהרים המוצגים מתחבאת אצל רובנו ערמה של קשיים, שאלות ותהיות תיסכולים ואכזבות. האם הן מוצדקות? ולמה אנחנו כל כך טורחים להסתיר אותן.? אפשר להאשים את הסביבה הביקורתית , התפיסה שהפנמנו וגם את החיים שלא תמיד קלים . אנחנו מסתכלים במראה ולא אוהבים את מה שאנחנו […]
כולנו זקוקים לחסד
כולנו זקוקים לחסד…אבל הרבה יותר להכרה. הכרה ברעיון שלנו , באמירה, בעשיה, הכרה בהומור באופציה הכרה בקול האחד המיוחד. וכשההכרה לא מגיעה יותר מדי זמן שאין לה תמיכה מחוץ ומבית שאין לה אוהד, קונה אנחנו מוותרים. לא עליה על ההכרה אלא על הזכות הזו להיות אחר שונה מחזיק במחשבה דעה אמונה יצירה שאין לה עוקבים. […]
