אימון אישי

אימון אישי להתמודדות עם הפחד שעוצר

זה לא מתאים לקרוא לזה פחד, הגזמת!!

 

עברתי בחיים שלי איזה דבר או שניים,  בתפקיד שלי כבר ראיתי כמה דברים!

הגזמת. למה המילים האלה…

זה פשוט מפחיד לקבל החלטה כי היא לא פשוטה!

זה מסובך, יש לזה הרבה השלכות…אז זה לוקח זמן…"

ברור, לא נעים לשמוע שאנחנו פחדנים.

ועוד ככה בשלב של החיים הבוגרים

הרבה יותר נעים לחשוב

שהסיבה שאנחנו לא מנסים משהו שאנחנו ממש רוצים,

לא מקבלים החלטה על לזוז ממקום שלא טוב לנו

כי זה מסובך ממש,

אין פיתרון פשוט,

או טוב ליבנו והתחשבות בזולת, קורבנות אצילית שכזו.

אבל תכלס, בשפה פשוטה

בלי מכבסת מילים מעייפת

מדובר כאן בפחד.

זה יכול להיות הפחד מלהיכשל, או לאכזב אנשים.

 הפחד להימצא במצב של קונפליקט

או אפילו הפחד מלחלום על עתיד אחר אפשרי.

לפחד שעובד אצלנו לאורך זמן יש מנגנון הרסני

כזה שגורם לנו לצאת מפוקוס, להתבעס,

לשקוע במחשבות שליליות

וככה מוביל אותנו צעד אחר צעד בסופו של דבר

לאובדן האומץ שיש בתוכנו, האומץ לעשות ולהיות

האומץ לחלום להסתקרן לנסות.

ובלי אומץ זה הרבה יותר מפחיד לנסות.

ככה אנחנו נתקעים ב"לופ" של מחשבות ימים , שבועות, שנים

ולפעמים חיים שלמים.

אם יש שם ניצוץ של דימיון על משהו אחר טוב יותר

אם חוסר הסיפוק כבר מיצה את עצמו

אפשר להתחיל לעשות כמה מהלכים

למגר את הפחד

ולזוז לעבר מרחב חדש בחיים שלך

לשותפות יצירתית במסגרת תהליך אימוני

טילי

מאמנת ומנחה אנשים וארגונים

להרחבתודעה ויצירת אפשרויות חדשות

"טילינובלה" פוסט 109

עוד על:

טילי ג.ליברמן

המלצות

מה עוד לקוחות אומרים עלי? ברור שנדרשות לכם המלצות לפני שתתחברו למישהי שתאמן אתכם! זה בהחלט נכון ונדרש, והייתי שמחה לתת לכם מספרי טלפון של

קרא עוד »

שתפו את הפוסט

WhatsApp chat